Tegn og symptomer på jernmangel i Teens

  • In Default
  • April 3
  • 17 Views
  • 0 comments

  • Tegn og symptomer på jernmangel i Teens



    Hvis du er træt hele tiden, kunne du have jernmangel. Photo Credit Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images
  • Jernmangel og anæmi er to stykker af en tilstand, der ofte påvirker teenagere: træthed. Teenagere kan være træt af andre grunde, f.eks opholder sig op sent at gøre lektier eller at studere for tests, fritidsaktiviteter eller forsøger at styre et job plus skole, men anæmi fra jernmangel kan gøre tingene værre. Tegn og symptomer på jernmangel kan være subtile og let at overse.

    Jernmangel

    Jernmangel kan resultere, når du har øget jern behov. Blodtab fra tunge menstruation kan forårsage jernmangel, som det kan hyppige blod eller mad følsomhed. Jern kan også blive mangelfuld, hvis du donâ € ™ t spiser nok jern-holdige fødevarer eller canâ € ™ t absorbere, hvad du spiser. Vegetarer har en øget risiko for jernmangel, fordi jern fra vegetabilske fødevarer ikke er så godt absorberet som jern fra animalske kilder.


    Anæmi

    Symptomerne på anæmi er primært relateret til ilt transport. Røde blodlegemer indeholder hæmoglobin, et protein, der transporterer ilt fra lungerne til alle celler i kroppen. Jern er en integreret del af hæmoglobin. Jernmangel - den mest almindelige årsag til anæmi hos amerikanske teenagere, ifølge KidsHealth.org - medfører et fald i de røde blodlegemer og hæmoglobin. Som hæmoglobinniveau falde under det normale, begynder symptomerne at dukke op.


    Træthed, bleghed, hjertebanken

    Det mest almindelige symptom på jernmangel i teenagere er træthed. Faldet i tilgængelige ilt på grund af utilstrækkelig hæmoglobin betyder bodyâ € ™ s celler kan ikke udføre deres metaboliske funktioner. Røde blodlegemer giver den normale lyserøde farve på huden, så en person med anæmi kan være blege. Dit hjerte vil slå hurtigere, fordi ita € ™ s forsøger at få den nødvendige mængde ilt til kroppen ved at fremskynde cirkulation.


    Andre symptomer

    Selv før anæmi udvikler sig, kan jernmangel påvirke dine mentale funktioner. Du kan have svært ved at koncentrere sig, huske ting eller lære noget nyt. Som jernmangel skrider frem, kan du føler dig træt hele tiden og stakåndet. Gå på trapper eller udøver kan blive en stor indsats, fordi din krop ikke kan reagere på den ekstra efterspørgsel efter ilt. Hovedpine er et symptom på jernmangel. Du kan føle koldt hele tiden, har en betændt tungen eller være mere modtagelige for infektioner.


    Diagnose og behandling

    Symptomer som træthed og bleghed indikerer mulige Jernmangel og den resulterende anæmi. Blodprøver kan bestemme jern niveauer i kroppen, antallet af røde blodlegemer du har, og niveauet af din hæmoglobin. Jernmangel kan korrigeres ved kostændringer, men du kan også være nødvendigt jerntilskud. Eftersom jern-mangel kan være forårsaget af andre end diæt faktorer, den korrekte diagnose er vigtig. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, konsultere en sundhedsperson.

  • Tags:

Posts Carousel