• Lykkelig i ægteskabet, Tungere på Scale?
    Lykkelig i ægteskabet, Tungere på Scale?0

    Af Kathleen Doheny HealthDay Reporter Tirsdag 22 jan (healthday News) - Alle har haft den ven, som var svelte når single og derefter blev mærkbart mere buttet efter indtastning i en tilstand af ægteskabelige lyksalighed. Nu er der nye beviser, at det

    READ MORE
  • Yoga for en smuk krop
    Yoga for en smuk krop0

    Credit: Chris Baldwin En slankere du på ingen tid Fra Health magazine Hvis du længes efter en endnu mere fantastisk og yndefuld krop, "der er ingen bedre måde at få det end gennem en yoga rutine," siger certificeret yoga instruktør og personlig

    READ MORE
  • 8 ferie behandler Under 80 kalorier
    8 ferie behandler Under 80 kalorier0

    Credit: Kate Sears Gløgg Fra Health magazine 79 Kalorier 3 ounce rødvin simret med 3 nelliker og 1 tynd orange skive Credit: Kate Sears Rosy rød bites 44 Kalorier Rødt fløjl mini cupcake med flødeost frosting og kirsebær (bakedbymelissa.com) Credit:

    READ MORE
  • Ønsker at se Scale Move?  Lav nogle nye venner
    Ønsker at se Scale Move? Lav nogle nye venner0

    Af Tina Haupert Jeg har for nylig chattede med Sundhedsstyrelsens associeret vægttab editor, Shaun Chavis, om hvordan min kost og fitness blog hjalp mig med at finde et fællesskab af sundheds-fokuserede kvinder. Disse kvinder er blevet kære venner, s

    READ MORE
  • Nicole Lost 55 Pounds og Fik hendes krop tilbage efter at have en baby
    Nicole Lost 55 Pounds og Fik hendes krop tilbage efter at have en baby0

    Fra Health magazine For fire år efter fødslen af ​​sin søn Marquis, Nicole Holmes holdt fast i mere end 60 pounds af baby vægt. Hendes kost af pizza og stegte ris hjalp hende gennem fødselsdepression og ny-mom stress, men det efterlod hendes følelse

    READ MORE
  • Vægttab kirurgi Kan Cut medicinske omkostninger: Undersøgelse
    Vægttab kirurgi Kan Cut medicinske omkostninger: Undersøgelse0

    Af Steven Reinberg HealthDay Reporter Tirsdag, 17 Juli (healthday News) - Selv patienter rent faktisk tabe sig efter fedmekirurgi, forbliver sundhedspleje omkostninger om det samme, som de var, før proceduren, ifølge en ny undersøgelse. Fedmekirurgi

    READ MORE
  • Jennie Garth: My Get-pumpet-Up Playlist
    Jennie Garth: My Get-pumpet-Up Playlist0

    Andrew Macpherson Jeg er ikke en musik snob. Noget jeg kan synge sammen med gør mig glad. På det seneste har jeg lyttet til: -Den Lumineers "Ho Hey" -Unge Giant -Taylor Swift (på grund af mine piger) -Journey Og Fleetwood Mac (når det er bare mi

    READ MORE
  • 7 Strategier til Curb Hunger mens du tabe
    7 Strategier til Curb Hunger mens du tabe0

    Fra Health magazine Dens 09:00 og du ved lige hvor den pose peanut M & Ms er-dens gemt i pantry bag ultravirtuous havregryn og alvorligt befæstede korn. Ude af syne, men ikke ude af sind. Hvordan kan du være sulten, du spekulerer på, når du spiste en

    READ MORE
  • Nervous System Kan Hold nøglen til vægttab
    Nervous System Kan Hold nøglen til vægttab0

    Mandag, 5 december (healthday News) - Folk med højere niveauer af nerve aktivitet kan have en lettere gang at tabe, en lille undersøgelse antyder. Forskere kigget på 42 overvægtige eller fede mennesker, som deltog i en 12-ugers vægttab program, der s

    READ MORE
  • Kettlebells: De hotteste ny måde at sprænge Fat
    Kettlebells: De hotteste ny måde at sprænge Fat0

    Hurtig nye fedt-blaster For en fabelagtig full-body brænde, så prøv dette hurtige kettlebell træning skabt af vores fitness klummeskribent, Michele Olson, ph.d., skaberen af den nye DVD, 10 Minute Solution: Kettlebell Ultimate Fat Burner. Gør dette r

    READ MORE
  • Opskrifter til Drop 5 pund i en uge
    Opskrifter til Drop 5 pund i en uge0

    Credit: Levi Brown Spis mere, vejer mindre Fra Health magazine Følg denne 1.400-kalorie-a-dages plan i syv dage (inkluderer moderat motion) til at falde op til 5 pounds. Morgenmad (400 kalorier, vælg 1 dagligt) Berry Parfait og engelsk Muffin Top 4 o

    READ MORE
  • Yoga Poses at Boost Metabolisme
    Yoga Poses at Boost Metabolisme0

    Credit: Getty Slanke af Kate Ashford Fra Health magazine Prøv denne 10 minutters serie fra yoga ekspert Kristin McGee, og du vil hjælpe dit stofskifte ved at styrke din kerne. Strømme gennem det (en gang på hver side) tre til fem dage om ugen. Credit

    READ MORE
  • Hormon 'Ratio "Kan Vis Hvilke Dieters vil holde Weight Off
    Hormon 'Ratio "Kan Vis Hvilke Dieters vil holde Weight Off0

    Af Kathleen Doheny HealthDay Reporter Tirsdag 26 jun (healthday News) - Vægttabet, som enhver dieter ved, er ofte den nemme del. Holde det ud, kan være den større udfordring. Nu spanske forskere siger, at de er kommet op med en formel til at forudsig

    READ MORE
  • The Perfect Graviditet Vægt: No More Spise for Two
    The Perfect Graviditet Vægt: No More Spise for Two0

    Opsamling 35 pounds under graviditeten plejede at være standarden. Nu American College of Obstetrik og Gynækologi anbefaler 20 til 25 pounds på de fleste, siger Frances Crites, MD, en OB-GYN på Presbyterian Hospital i Dallas: "Patienterne var at

    READ MORE
  • Weight-Loss App Works Med Coaching
    Weight-Loss App Works Med Coaching0

    Millioner af mennesker får meddelelser på deres iPhones, men kan en ny app sende meddelelser fra hinsides graven? Credit: Apple En mobil app kan hjælpe folk tabe sig, men kun når parret med kost og motion uddannelse, tyder en ny undersøgelse. Folk i

    READ MORE
  • FDA Advisers Tilbage Weight-Loss Drug Qnexa
    FDA Advisers Tilbage Weight-Loss Drug Qnexa0

    Af Denise Mann HealthDay Reporter ONSDAG 22 feb (healthday News) - En amerikanske Food and Drug Administration rådgivende panel afgav velsignelse onsdag til en længe ventede vægttab pille, der var blevet afvist af sundhedsmæssige rådgivere en gang fø

    READ MORE
  • Post-Workout Snack kan hæmme Vægttab
    Post-Workout Snack kan hæmme Vægttab0

    Fredag ​​14 november (healthday News) - Elite atleter rådes til at "fylde tanken" med en energi bar eller sport drikke hurtigt efter en træning. Men for almindelige dødelige - folk, der blot forsøger at holde deres vægt i check eller afværg

    READ MORE
  • 5 Begynder-Friendly Kettlebell Øvelser
    5 Begynder-Friendly Kettlebell Øvelser0

    Ikke sikker på, hvordan du kommer i gang med kettlebell træning? Disse vægtede klokker måske skræmmende i starten, men payoff er en super-effektiv træning på vej kortere tid. Med de rigtige eksplosive bevægelser, har vist denne populære uddannelse me

    READ MORE
  • De bedste hemmeligheder fra Biggest Loser: TV Fat-Fighting Eksperter Del deres plan
    De bedste hemmeligheder fra Biggest Loser: TV Fat-Fighting Eksperter Del deres plan0

    Du må ikke brug for at tabe megapounds som deltagerne på TV The Biggest Loser. Men selv dem af os, der ville elske at dele med kun de genstridige 10 eller deromkring pounds kunne bruge insider råd, forvandler organer og lever på hit NBC show. Nu kan

    READ MORE
  • Er 17 Day Diet Just Another Weight-Loss Gimmick?
    Er 17 Day Diet Just Another Weight-Loss Gimmick?0

    Credit: Først var det Atkins og South Beach kost, og så var det Dukankuren. Men nu, "The 17 Day Diet" (Free Press, 2011), skabt af California familie praksis læge Dr. Michael Moreno, gør runder som den nyeste kost tendens. Kosten har fire f

    READ MORE