• Jennie Garth: Skift din sko, ændre dit humør?  Det er sandt!
    Jennie Garth: Skift din sko, ændre dit humør? Det er sandt!0

    Andrew Macpherson For erhvervslivet, jeg kan lide højden en hæl eller en kile eller en platform, så jeg føler en lille smule stærkere og mere i min egen magt zone. Men i mit hjem liv, jeg ønsker ikke at føle, at. Jeg ønsker at føle jordet, og lige og

    READ MORE
  • Lykkelig i ægteskabet, Tungere på Scale?
    Lykkelig i ægteskabet, Tungere på Scale?0

    Af Kathleen Doheny HealthDay Reporter Tirsdag 22 jan (healthday News) - Alle har haft den ven, som var svelte når single og derefter blev mærkbart mere buttet efter indtastning i en tilstand af ægteskabelige lyksalighed. Nu er der nye beviser, at det

    READ MORE
  • Ønsker at se Scale Move?  Lav nogle nye venner
    Ønsker at se Scale Move? Lav nogle nye venner0

    Af Tina Haupert Jeg har for nylig chattede med Sundhedsstyrelsens associeret vægttab editor, Shaun Chavis, om hvordan min kost og fitness blog hjalp mig med at finde et fællesskab af sundheds-fokuserede kvinder. Disse kvinder er blevet kære venner, s

    READ MORE
  • Jennie Garth: My Get-pumpet-Up Playlist
    Jennie Garth: My Get-pumpet-Up Playlist0

    Andrew Macpherson Jeg er ikke en musik snob. Noget jeg kan synge sammen med gør mig glad. På det seneste har jeg lyttet til: -Den Lumineers "Ho Hey" -Unge Giant -Taylor Swift (på grund af mine piger) -Journey Og Fleetwood Mac (når det er bare mi

    READ MORE
  • 7 Strategier til Curb Hunger mens du tabe
    7 Strategier til Curb Hunger mens du tabe0

    Fra Health magazine Dens 09:00 og du ved lige hvor den pose peanut M & Ms er-dens gemt i pantry bag ultravirtuous havregryn og alvorligt befæstede korn. Ude af syne, men ikke ude af sind. Hvordan kan du være sulten, du spekulerer på, når du spiste en

    READ MORE
  • Organisme Lives 10 gange så lang tid Efter Genetisk Tinkering
    Organisme Lives 10 gange så lang tid Efter Genetisk Tinkering0

    Ølgær, kendt formelt som Saccharomyces cerevisiae, oplyst med en særlig teknik kaldet immunofluorescens. Forskere har for nylig udvidet levetid mikroskopiske organisme både fifle med aldrende gener og skære mængden af ​​kalorier, det tager i. Credit:

    READ MORE
  • Opskrifter til Drop 5 pund i en uge
    Opskrifter til Drop 5 pund i en uge0

    Credit: Levi Brown Spis mere, vejer mindre Fra Health magazine Følg denne 1.400-kalorie-a-dages plan i syv dage (inkluderer moderat motion) til at falde op til 5 pounds. Morgenmad (400 kalorier, vælg 1 dagligt) Berry Parfait og engelsk Muffin Top 4 o

    READ MORE
  • The Perfect Graviditet Vægt: No More Spise for Two
    The Perfect Graviditet Vægt: No More Spise for Two0

    Opsamling 35 pounds under graviditeten plejede at være standarden. Nu American College of Obstetrik og Gynækologi anbefaler 20 til 25 pounds på de fleste, siger Frances Crites, MD, en OB-GYN på Presbyterian Hospital i Dallas: "Patienterne var at

    READ MORE
  • Ingen Proof Alligevel At Special Diets Ease Autisme
    Ingen Proof Alligevel At Special Diets Ease Autisme0

    Mandag JANUAR 4 (healthday News) - Et panel af eksperter siger beviser mangler at placere autistiske børn på særlige diæter kan lette adfærdsmæssige og andre problemer. Holdet rapport, der blev offentliggjort i januar udgave af Pediatrics den, udeluk

    READ MORE
  • High-Protein Diet ikke så godt for Kittys Belly, Study foreslår
    High-Protein Diet ikke så godt for Kittys Belly, Study foreslår0

    Kitten sover på ryggen. Credit: vita khorzhevska | Shutterstock Killingen foretrækker måske spisning på kylling og laks, men en høj-protein kost kan ikke være den bedste løsning for Fluffykins, i hvert fald hvis tarmbakterier er nogen indikation. Kil

    READ MORE
  • Jillian Michaels: Gå bag-kulisserne på Sundhedsstyrelsens Cover Shoot!
    Jillian Michaels: Gå bag-kulisserne på Sundhedsstyrelsens Cover Shoot!0

    Gå bag kulisserne på vores cover shoot for spørgsmålet marts med Jillian Michaels! Tjek denne video med The Biggest Loser træner og forfatter til Slank for Life, der ser fit og fabelagtig (naturligvis) og deler også, hvorfor hun elsker Health magazin

    READ MORE
  • 3 Nyttige vægttab Books
    3 Nyttige vægttab Books0

    Af Tina Haupert Hvis du nogensinde har prøvet at tabe sig, du sikkert ved, at der er tusindvis af bøger, der vedrører slankekure og motion. Jeg har altid nydt at læse om sundhed, wellness og ernæring, og ofte finde, at denne type oplysninger giver mi

    READ MORE
  • Min 3-Part sundeste-Self Plan
    Min 3-Part sundeste-Self Plan0

    Credit: Getty Images Genvinde min Feel Great Vægt af Tina Haupert Jeg ønsker at indtaste mine 30'erne som min sundeste selv, så jeg begynder en fem måneders rejse for at få mig selv i tip-top form. Så jeg er kommet op med en plan om at miste den Doug

    READ MORE
  • Overraskende New Diet Tip: tabe sig hurtigt
    Overraskende New Diet Tip: tabe sig hurtigt0

    Fede mand. Credit: Flickr / Tobyotter Nøglen til langsigtet vægttab og vedligeholdelse kunne være at tabe sig hurtigt frem gradvist, i det mindste i de indledende stadier af diæt, en ny undersøgelse. Mere forskning er nødvendig for at bestemme den be

    READ MORE
  • Afvejes med Jen: Del 6 - Første uge på planen
    Afvejes med Jen: Del 6 - Første uge på planen0

    Jeg var begejstret om at starte min første uge på min nye del-kontrollerede kost. Jeg hentede en lille computerprogram, der sad på mit skrivebord og tælles mine point, og jeg nyder min menu af Lean Cuisine bøf-og-champignon panini (6 point) og sukker

    READ MORE
  • Farve på Bestik Kunne ændre, hvordan maden smager
    Farve på Bestik Kunne ændre, hvordan maden smager0

    Torsdag 27 juni (healthday News) - Den størrelse, vægt, form og farve på dit bestik kan påvirke, hvordan mad smager, tyder en ny undersøgelse. I forskning, tænkte deltagerne hvid yoghurt smagt sødere end pink-farvet yoghurt når spises fra en hvid ske

    READ MORE
  • 15 Myter og fakta om Cellulite
    15 Myter og fakta om Cellulite0

    Credit: Getty Images Sandheden, løgne, og hytteost lår af Amanda MacMillan Fik cellulite? Du er ikke alene: Den kosmetiske betingelse påvirker næsten 90% af kvinderne på et tidspunkt i deres liv, selv kvinder, der er ellers slank og fit. Så almindeli

    READ MORE
  • Dr. Oz: Sådan måler din krops sande alder
    Dr. Oz: Sådan måler din krops sande alder0

    IStockphoto IStockphoto Glem rynker. At måle, hvor gammel din krop er virkelig, kontrollere dit blodtryk. "Dens største årsag til aldring," siger Dr. Oz. Når højt blodtryk blæser et hul i en af ​​dine arterier, din krop har at lappe det op,

    READ MORE
  • Moderat Eating Forbundet med sundhedsmæssige fordele
    Moderat Eating Forbundet med sundhedsmæssige fordele0

    En lækker skål pasta. Credit: En af de få gennemprøvede metoder til at udvide levetid er at holde kalorieindtag til et absolut minimum, men nye undersøgelser tyder på, at selv moderate kalorieindhold begrænsning kunne have betydelige sundhedsmæssige

    READ MORE
  • Mængden af ​​skjulte Sukker i din kost Might Shock dig (Op-Ed)
    Mængden af ​​skjulte Sukker i din kost Might Shock dig (Op-Ed)0

    Det er ikke kun frugt lurer nedenunder. Credit: Schwäbin. Denne artikel blev oprindeligt udgivet på The Conversation. Publikationen bidrog artiklen til Live Science ekspert Voices: Op-Ed & Insights. Tilsat sukker i vores kost er en meget nyt fæno

    READ MORE