• Frugt og grønt, som indeholder B17-vitamin
    Frugt og grønt, som indeholder B17-vitamin0

    Abrikoskerner er en god kilde til vitamin B17. Photo Credit Southern Stock / Photodisc / Getty Images Oversigt Vitamin B17, også kendt som Laetrile eller amygdalin, er faktisk en glycosid, ikke et vitamin. Selv om det er solgt under navnet vitamin B1

    READ MORE
  • Frugt og grønt højt indhold af vitaminer A & C
    Frugt og grønt højt indhold af vitaminer A & C0

    En rig blanding af frugt og grøntsager er bedst for god ernæring Photo Credit madlavning grøntsager billede ved Shirley Hirst fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> At leve et vitalt sundt liv, må vi få nok vitamin A og C-

    READ MORE
  • Frugt og grønt med vitamin A & C-vitamin
    Frugt og grønt med vitamin A & C-vitamin0

    En 1-kop servering af cantaloupe kan mødes 100 procent af dit daglige behov for både vitamin A og C. Kreditering cantaloupe skiver billede ved Suprijono Suharjoto fra Fotolia.com De fleste amerikanere ikke får tilstrækkelige mængder af vitamin A og C

    READ MORE
  • Hvilke ikke-Citrus Frugt og grønt indeholder vitamin C?
    Hvilke ikke-Citrus Frugt og grønt indeholder vitamin C?0

    Tomater er en god kilde til vitamin C. Kreditering frugt og grøntsager på de udvendige trin i en butik i santorini billede ved Antony McAulay fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </ a > C-vitamin, også kendt som ascorbinsyre,

    READ MORE
  • Frugt og grønt og deres Vitaminer og Mineraler
    Frugt og grønt og deres Vitaminer og Mineraler0

    Frugt og grøntsager giver mange vigtige næringsstoffer. Photo Credit frugt og grøntsager billede ved Jorge Casais fra Fotolia.com Frugt og grøntsager er en vigtig del af enhver kost, der giver vitaminer, mineraler, antioxidanter og fibre. The North D

    READ MORE
  • Frugt og grønt Rig på vitamin A, E, C og PABA
    Frugt og grønt Rig på vitamin A, E, C og PABA0

    Frugt og grøntsager bære mange af de næringsstoffer, der er nødvendige for et godt helbred. Photo Credit frugt og grøntsager på en bunke studio isoleret billede ved dinostock fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> En vitamin ka

    READ MORE
  • The Best Frugt og grønt til dit barns Lunchbox
    The Best Frugt og grønt til dit barns Lunchbox0

    Børn normalt elsker den friske smag af frugt og grøntsager. Photo Credit Monkey Business Images Ltd / Valueline / Getty Images Oversigt Frugt og grøntsager er sunde og nemme at tilberede, hvilket gør dem gode tilføjelser til din childâ € ™ s madkasse

    READ MORE
  • Prænatal vitaminer, der ikke forårsager forstoppelse
    Prænatal vitaminer, der ikke forårsager forstoppelse0

    Jern i prænatal vitaminer ofte forårsager forstoppelse. Photo Credit gravide kvinder belly billede af Slobodan Vasic fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> Prænatal vitaminer er en væsentlig del af ernæring under gravidite

    READ MORE
  • Hurtigt vægttab ved at spise frugt og grønt
    Hurtigt vægttab ved at spise frugt og grønt0

    Spise frugt og grønt gøre tabe lettere Foto Billede af Flickr.com, courtesy af Woodley WonderWorks Mange mennesker ser til kost modeluner og tendenser for måder at tabe. Men mange af disse programmer er ikke holdbar; selv hvis du kaste et par pounds,

    READ MORE
  • Natural Foods & Vitaminer for mandlige kønsorganer
    Natural Foods & Vitaminer for mandlige kønsorganer0

    En nærende, afbalanceret kost fremmer mænds reproduktive og generelle sundhed. Photo Credit kzenon / iStock / Getty Images Som en mandlig, din reproduktive organer omfatter dine testikler og penis. Dine testikler producerer sædceller, og din penis ti

    READ MORE
  • C-vitamin og Type 2 Diabetes
    C-vitamin og Type 2 Diabetes0

    Vitamin C kan spille en rolle i forebyggelsen af ​​type 2-diabetes. Photo Credit Shana Novak / Photodisc / Getty Images Type 2-diabetes er en stofskiftesygdom, der opstår, når bugspytkirtlen ikke producerer nok af hormonet insulin, eller kroppen reag

    READ MORE
  • Hvad er gode kilder til vitamin B1?
    Hvad er gode kilder til vitamin B1?0

    Fuldkorn, såsom hvede, er et sundt vitamin B1 kilde. Photo Credit hvede billede af Artur Ciba fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> B1-vitamin, eller thiamin, er et vigtigt B-vitamin, der hjælper i frigivelse af energi fr

    READ MORE
  • Hvordan Kvinder kan skære Stroke Risiko: Spis Frugt og grønt
    Hvordan Kvinder kan skære Stroke Risiko: Spis Frugt og grønt0

    Credit: Marta Sobo | Stock Xchng Forskere har afsløret endnu en grund for dig til at spise dine grøntsager: en kost fuld af antioxidant-rige grøntsager, frugter og korn kan sænke slagtilfælde risiko blandt kvinder, ifølge en ny undersøgelse. Forskern

    READ MORE
  • C & Vitamin strækmærker
    C & Vitamin strækmærker0

    Graviditet er den førende årsag til strækmærker. Photo Credit Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images Der er to ting kvinder har tendens til at opleve, der kan strække deres hud - yo-yo kost, der resulterer i hurtig vægtstigning og graviditet. Mens

    READ MORE
  • Vitaminer til ligament reparation
    Vitaminer til ligament reparation0

    Vitaminer til Ligament Reparation Kreditering Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Ledbånd forbinde knogle til knogle, ifølge University of Michigan. Vitaminer til ledbånd reparation kan hjælpe dine led og muskler fungerer korrekt. Mens nærende

    READ MORE
  • The Food Group Med fleste vitaminer Per Calorie
    The Food Group Med fleste vitaminer Per Calorie0

    Frugt og grønt pakke mere næring per kalorie end de fleste andre fødevarer. Photo Credit frugt og grønt image ved photo25th fra Fotolia.com Næringsrige fødevarer giver dig de fleste vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer pr kalorie. Spise disse

    READ MORE
  • Skulle Frugt og grønt blandes?
    Skulle Frugt og grønt blandes?0

    Spise din frugt og grøntsager sammen, hvis det hjælper dig med at opfylde dine ernæringsmæssige behov. Photo Credit Martin Poole / Photodisc / Getty Images De fleste sunde kost planer opfordre dig til at spise mere frugt og grønt, men nogle anbefaler

    READ MORE
  • Fødevarer eller vitaminer, der hjælper Bevar Hukommelse
    Fødevarer eller vitaminer, der hjælper Bevar Hukommelse0

    Forskning tyder blåbær forbedre den kognitive funktion. Photo Credit blåbær billede ved Havebrugsproduktion fra Fotolia.com Ligesom kroppens muskler, den menneskelige hjerne kræver ordentlig ernæring og motion til at fungere effektivt og konsekvent.

    READ MORE
  • Liste over fødevarer, der er K-vitamin-Free
    Liste over fødevarer, der er K-vitamin-Free0

    Kød indeholder normalt lidt eller ingen vitamin K. Kreditering Noel Hendrickson / Digital Vision / Getty Images Folk, der tager blod tyndere warfarin, også kaldet Coumadin, nødt til at spise en konsekvent mængde vitamin K hver dag, fordi dette stof v

    READ MORE
  • Liste over Low Calorie Frugt og grønt
    Liste over Low Calorie Frugt og grønt0

    Spise otte eller flere portioner frugt og grønt om dagen anbefales af American Heart Association. Photo Credit marucyan / iStock / Getty Images De fleste frugter og grøntsager er naturligt lavt kalorieindhold næringsstof tæt fødevarer, når de indtage

    READ MORE