• Rocabado 6X6 Øvelser
    Rocabado 6X6 Øvelser0

    TMJ refererer til sygdomme i kæben. Photo Credit Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Rocabado 6x6 øvelser refererer til et system af bevægelser, der hjælpe med at behandle Bidfunktion lidelser. Mariano Rocabado, DPT, udtænkt programmet bid

    READ MORE
  • TMJ dysfunktion Øvelser
    TMJ dysfunktion Øvelser0

    Facial øvelser kan hjælpe med at reducere smerter forbundet med TMJ problemer. Photo Credit forretningskvinde med åben mund over hvid baggrund billede ved Anatoly Tiplyashin fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> Hvis du h

    READ MORE
  • Jaw Øvelser til Gigt
    Jaw Øvelser til Gigt0

    Din kæbe fælles giver dig mulighed for at åbne munden, og er modtagelige for gigt. Photo Credit venstre side billede ved jimcox40 fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> Kæben fælles, også kendt som kæbeleddet, er blandt de

    READ MORE
  • Neck Øvelser at lindre Ear Canal Pressure
    Neck Øvelser at lindre Ear Canal Pressure0

    Hals øvelser til at lindre øre pres vil bidrage til at mindske hævelse og smerte i dine ører. Photo Credit Jupiterimages / Creatas / Getty Images Neck øvelser til at lindre øregangen tryk kan bruges sammen med medicin og lægens anbefalinger, når du h

    READ MORE
  • TMJ Øvelser & Fysioterapi
    TMJ Øvelser & Fysioterapi0

    Ease TMJ smerter med øvelser og fysisk terapi. Photo Credit Jupiterimages / Comstock / Getty Images Bidfunktion sygdom, almindeligvis omtales som TMJ, er en lidelse, der påvirker bindevæv samling ved jawline. TMJ er normalt forårsaget af slibning din

    READ MORE
  • TMJ Øvelser for diskusprolaps
    TMJ Øvelser for diskusprolaps0

    En diskusprolaps i din kæbe kan forårsage smerte, især når du åbner munden bred. Photo Credit Jupiterimages / Comstock / Getty Images Oversigt En diskusprolaps i din kæbe kan forårsage smertefulde Bidfunktion (TMJ) -relaterede problemer, herunder en

    READ MORE
  • TMJ Øvelser for Jaw popping
    TMJ Øvelser for Jaw popping0

    TMJ Øvelser for Jaw Popping Kreditering Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Bidfunktion lidelse involverer smerter og stivhed i leddet hvor kæbebenet møder kraniet. En af de almindelige symptomer er en popping eller klikke fornemmelse, når

    READ MORE
  • Øvelser til Stop knæene fra at klikke
    Øvelser til Stop knæene fra at klikke0

    Ved at klikke i knæet fra overforbrug og muskel ubalancer kan ske for enhver. Photo Credit Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Knæproblemer er udbredt blandt alle aldersgrupper. En klikkende lyd i knæet kan indikere et af flere spørgsmål. Over

    READ MORE
  • 16 Blide øvelser for mennesker med gigt
    16 Blide øvelser for mennesker med gigt0

    Credit: Getty Images Gigt træning af Karen Pallarito Hvis du har leddegigt, skånsomme aerobic, styrketræning og udspænding kan hjælpe med at forhindre stive led, opbygge muskler, forbedre udholdenhed, og gavne dit hjerte, knogler, og humør. Selvfølge

    READ MORE
  • Aerobe øvelser for fede mennesker
    Aerobe øvelser for fede mennesker0

    Skånsomme aerobe øvelser kan foretrækkes for folk, der er overvægtige. Photo Credit Pixland / Pixland / Getty Images American College of Sports Medicine anbefaler, at folk kæmper med overvægt starte med lav intensitet aerob aktivitet, når der begynde

    READ MORE
  • Øvelser med Squats, lunges & Wall Sidder
    Øvelser med Squats, lunges & Wall Sidder0

    En vægtstang øger udfordringen med den grundlæggende udfald. Photo Credit Photodisc / Valueline / Getty Images Wall sidder, squats og lunges hjælpe med at opbygge musklerne i dine lår, især quadriceps, hamstrings og glutes. Når du har styr på det gru

    READ MORE
  • Plyometric Øvelser til Hockey-spillere
    Plyometric Øvelser til Hockey-spillere0

    Store og små krop plyometric øvelser er til gavn for hockey spillere. Photo Credit Jupiterimages / Photos.com / Getty Images En plyometric øvelse er en øvelse, som hoppe, der træner dine muskler, nervesystem og bindevæv til effektivt at fuldføre stræ

    READ MORE
  • Øvelser for spinal stenosis i nakken
    Øvelser for spinal stenosis i nakken0

    Cervikal stenose kan forårsage kroniske nakkesmerter. Photo Credit Aleksandar Todorovic / Hemera / Getty Images Hvis du har spinal stenose af halsen, eller cervikal spinal stenose, kan du opleve kroniske smerter. Smerten kan også begrænse vifte af be

    READ MORE
  • Bækken Strækker Øvelser
    Bækken Strækker Øvelser0

    Bækken Strækker Øvelser Kreditering Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Oversigt Hip stivhed kan forårsage flere problemer, herunder lændesmerter, knæsmerter og mund smerter. For eksempel, hvis en hofteled er stiv og du har brug for at vende om

    READ MORE
  • Brain Øvelser for ADHD
    Brain Øvelser for ADHD0

    Brain øvelser kan hjælpe med at behandle symptomer på ADHD. Photo Credit BananaStock / BananaStock / Getty Images Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD - er karakteriseret ved impulsiv adfærd og svært ved at være opmærksom og sidde stille.

    READ MORE
  • Glute Øvelser, mens du sidder ned
    Glute Øvelser, mens du sidder ned0

    Øvelser på dine foretrukne stabil stol kan hjælpe med at opretholde fleksibilitet og styrke. Photo Credit Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images De bagdelen muskler udgør den største muskel gruppe i kroppen og er en af ​​de hyppigst ud

    READ MORE
  • Pilates Face-Lift Øvelser
    Pilates Face-Lift Øvelser0

    Forynge hudens udseende er en del af en naturlig ansigtsløftning. Photo Credit Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Ikke alle ønsker at forfølge kosmetisk kirurgi, botox og fyldstoffer som løsninger på forekomsten af ​​rynker og en sagging

    READ MORE
  • Øvelser til lindre spændte muskler Efter Forstoppelse
    Øvelser til lindre spændte muskler Efter Forstoppelse0

    Øvelser til lindre spændte muskler Efter Forstoppelse Kreditering Laura Beth Boring / Demand Media Forstoppelse opstår, når afføring er vanskelige at passere eller du passerer dem sjældent. Betingelsen kan forårsage muskelsmerter på grund af konstant

    READ MORE
  • Blære Styrkelse Øvelser
    Blære Styrkelse Øvelser0

    Bækkenbunden styrke øvelser kan hjælpe dig med at reducere urin lækage. Photo Credit kvinde billede af Mat Hayward fra Fotolia.com Oversigt Når bækkenbund bliver svækket, kan du ikke være i stand til at kontrollere din strømmen af ​​urin. Utætheder k

    READ MORE
  • Øvelser for arthritis syge
    Øvelser for arthritis syge0

    Walking kan hjælpe med at forbedre arthritis symptomer. Photo Credit øvelse på stranden billedet ved Pix af Marti fra Fotolia.com Hvis du har gigt, eksperterne på Arthritis Foundation opmærksom på, at regelmæssig moderat motion faktisk kan mindske gi

    READ MORE