• Næringsstoffer i en hel hvede engelsk muffin
    Næringsstoffer i en hel hvede engelsk muffin0

    Hele hvede engelske Muffins er pakket med ernæring. Photo Credit Jupiterimages / Comstock / Getty Images Engelsk boller har længe været en morgenmad dagligt syn. Du kan spise dem som en side parabol til æg, eller du kan gøre et måltid af dem med jord

    READ MORE
  • Engelsk muffin Idéer
    Engelsk muffin Idéer0

    Engelske muffins er et godt alternativ til en korn. Photo Credit Kim Steele / Digital Vision / Getty Images Engelsk boller kan nemt bruges til at tilføje sort til morgenmad, frokost eller middag. Udskifte din almindelige brød til engelske muffins til

    READ MORE
  • Engelsk Muffin sundhedsmæssige fordele
    Engelsk Muffin sundhedsmæssige fordele0

    Hele hvede engelske muffins er høj i fiber. Photo Credit engelsk boller billede af Kathy Burns fra Fotolia.com Engelske muffins er en morgenmad mad, som mange mennesker vælger i traditionel skål. Mange typer af engelske muffins er tilgængelige, herun

    READ MORE
  • Vigtigste Ingredienser af engelske Muffins
    Vigtigste Ingredienser af engelske Muffins0

    Serveres engelsk boller med smør og gelé. Photo Credit engelsk muffin med smør og marmelade billede af David Smith fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> Den engelske muffin opstod i victorianske England som mad til ansatt

    READ MORE
  • Hvad er forskellen mellem engelske Muffins & Bread Ernæringsmæssigt?
    Hvad er forskellen mellem engelske Muffins & Bread Ernæringsmæssigt?0

    De ernæringsmæssige værdier af brød og engelsk boller ligner hinanden. Photo Credit Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Engelsk boller og brød er kornprodukter, der har tilsvarende næringsværdi. De kan se anderledes og være forberedt forskellig

    READ MORE
  • Kalorier i engelske Muffins
    Kalorier i engelske Muffins0

    Lav en sund morgenmad sandwich med scrambled æggehvider på en hel-hvede muffin. Photo Credit Kim Steele / Digital Vision / Getty Images En engelsk muffin er en flad, skiveformet morgenmad brød fuld af luftlommer og sprækker. Boller er virkelig lækker

    READ MORE
  • Kalorier i en Apple Muffin
    Kalorier i en Apple Muffin0

    Æble kanel boller fra bagerier kan være meget store. Photo Credit Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Muffins findes i mange størrelser, der spænder fra gigantiske 5-oz. bageri boller til små kager fremstillet af blandinger i dit køkken. Engels

    READ MORE
  • Hvad der skal undgås, hvis du har diverticulosis
    Hvad der skal undgås, hvis du har diverticulosis0

    Frugt og grøntsager er sunde valg for en fiberrig kost. Photo Credit grøntsager billede ved cherie fra Fotolia.com Den mad, du spiser passerer gennem maven og tarmene, hvor næringsstofferne optages og fordøjes. Efter at den træder din kolon. Når du h

    READ MORE
  • Lose 10 Pounds med vores No-Berøvelse Diet
    Lose 10 Pounds med vores No-Berøvelse Diet0

    Credit: Patrick Giardino Spise for energi af Jenny Everett Fra Health magazine Denne plan fra Cynthia Sass, RD, er ikke et afsavn kost; Det er en simpel menu af lækre, påfyldning måltid muligheder, der sker for at øge energi og udløse vægttab. Vælg e

    READ MORE
  • Skole Frokost Ideer til High School Atleter
    Skole Frokost Ideer til High School Atleter0

    Pack sunde muligheder såsom hel-hvede brød og mælk. Photo Credit Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Din high school atlet har brug for at spise en varieret, sund frokost til at holde hans energi niveauer høj i efter-skole sport og andre sports

    READ MORE
  • Hjerte-sund morgenmad
    Hjerte-sund morgenmad0

    Bananer kan være en del af et hjerte-sund morgenmad. Photo Credit banan billede ved Edsweb fra Fotolia.com Din samlede kost kan have en stor indvirkning på din risiko for hjertesygdomme, så start din dag fra højre med et hjerte-sund morgenmad. I sted

    READ MORE
  • Liste over Foods Med Fast Carbs
    Liste over Foods Med Fast Carbs0

    sukkerholdige desserter er hurtige kulhydrater Photo Credit martinturzak / iStock / Getty Images Spise en masse hurtige kulhydrater eller kulhydrater, fordøje hurtigt, kan øge din risiko for hjertesygdomme og diabetes, ifølge en juli 2002 "Ameri

    READ MORE
  • 24 Mad Swaps der Slash Kalorier
    24 Mad Swaps der Slash Kalorier0

    Credit: Getty Images Små ændringer, store resultater af K. Aleisha Fetters Når det kommer til vægttab, langsom og støt vinder løbet. "Mens komplet kost makeovers kan være overvældende, med fokus på små enkle ændringer gør sund kost mere overskue

    READ MORE
  • Kalorier i en Buffalo Burger
    Kalorier i en Buffalo Burger0

    En burger lavet med bøffelkød vil være lavere i kalorier end en lavet med oksekød. Photo Credit Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Bøffelkød, også kaldet bison kød, kan anvendes til at fremstille burgere, der er lavere i fedt og kalorier en

    READ MORE
  • Atkins brøderstatninger
    Atkins brøderstatninger0

    Har kødpålæg uden brød for en snack på Atkins. Photo Credit Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Brød kan være en af ​​de mest vanskelige fødevarer til at opgive eller begrænse, når du forsøger at følge Atkins kost. Denne lav-kulhydrat kost i

    READ MORE
  • Vægttab Med Lean Cuisine
    Vægttab Med Lean Cuisine0

    Spise æg ruller fra Lean Cuisine i stedet for en kinesisk restaurant kan hjælpe dig med at tabe. Photo Credit George Doyle / Stockbyte / Getty Images Lean Cuisine måltider fra Nestle er kalorie-kontrollerede måltider, der kan passe ind i et vægttab p

    READ MORE
  • 7-Day Madplan Mens på en diæt
    7-Day Madplan Mens på en diæt0

    Start hver dag lige med en sund morgenmad. Photo Credit Dave & Les Jacobs / Blend Images / Getty Images Tager lidt tid til at planlægge, hvad du vil spise, når du er på en diæt, kan hjælpe med at forhindre dem i sidste øjeblik standser ved fastfo

    READ MORE
  • Morgenmad Idéer Med 15 gram kulhydrater
    Morgenmad Idéer Med 15 gram kulhydrater0

    Æg med en skive brød er en 15 g kulhydrat morgenmad. Photo Credit æg på hvedebrød billede af Jeffrey Zalesny fra Fotolia.com En lav kulhydrat kost er et vægttab kost. Det begrænser fødevarer med højt i kulhydrater såsom brød, korn, ris og frugt, og t

    READ MORE
  • Hvor Snart efter at vågne op skal du spise?
    Hvor Snart efter at vågne op skal du spise?0

    En sund morgenmad på et køkkenbord. Photo Credit Big Cheese Photo / Big Cheese Photo / Getty Images Uanset om youâ € ™ re presset på for tiden om morgenen eller youâ € ™ re bare ikke sulten, manglende morgenmad er en stor fejl, især når de forsøger a

    READ MORE
  • Nærende Frokost Ideer til teenagere
    Nærende Frokost Ideer til teenagere0

    Giv simple sandwich en ny drejning med kreative fyld. Photo Credit Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Mellem 1970 og 2008 var forekomsten af ​​teen fedme steget fra seks til 18 procent, drevet delvist af en kost fyldt med pizza, sodav

    READ MORE