• De 10 bedste øvelser til at reducere en dobbelthage
    De 10 bedste øvelser til at reducere en dobbelthage0

    Masha D Trujillo / Demand Media Har alle dine selfies spirede anden hager sidst? Heldigvis, kan hals og hage toning opnås uden kirurgi - alt det tager er at tilføje et par målrettede øvelser til din træning. Over tid, mister huden kollagen og elastic

    READ MORE
  • Hvordan man kan reducere dobbelthage Fat
    Hvordan man kan reducere dobbelthage Fat0

    Regelmæssig motion kan hjælpe dig med at tabe fedt herunder dobbelt-hage fedt. Photo Credit Digital Vision. / Photodisc / Getty Images Når du tager på i vægt, og fedtet beslutter at afregner under hagen, det ændrer konturen af ​​dit ansigt og påvirke

    READ MORE
  • Er det muligt at slippe af med en dobbelthage, naturligvis?
    Er det muligt at slippe af med en dobbelthage, naturligvis?0

    Massage kan øge omsætning til din hage region. Photo Credit Pixland / Pixland / Getty Images Nogle mennesker er genetisk tilbøjelige til at udvikle en dobbelthage som de bliver ældre eller vinde overdreven vægt. Den musculous mylohyoideus, som er mus

    READ MORE
  • Face Slankende Øvelser
    Face Slankende Øvelser0

    Face øvelser kan hjælpe med at give dine saggy kinder og hage en elevator. Photo Credit Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Oversigt Runde eller fedt kinder kan gøre dit ansigt ser tunge og ældre, selvom du har en sund kropsvægt. Gravity og ald

    READ MORE
  • Øvelse at slippe af bovsnitte
    Øvelse at slippe af bovsnitte0

    Fastholdelse af en stram smil, mens nedbøjning dine nakkemuskler hjælper med at forhindre sagging bovsnitte. Photo Credit Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images Specifikke problemer med et organ region kræver specialiserede øvelser. Facial øvelser b

    READ MORE
  • Sikre øvelser for Thoracic Outlet Syndrome
    Sikre øvelser for Thoracic Outlet Syndrome0

    Side hals strækninger kan lindre thorax stikkontakt smerter. Photo Credit Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Thorax stikkontakt syndrom er en smertefuld tilstand, der opstår, når din kraveben glider frem på grund af dårlig muskel kont

    READ MORE
  • Rocabado 6X6 Øvelser
    Rocabado 6X6 Øvelser0

    TMJ refererer til sygdomme i kæben. Photo Credit Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Rocabado 6x6 øvelser refererer til et system af bevægelser, der hjælpe med at behandle Bidfunktion lidelser. Mariano Rocabado, DPT, udtænkt programmet bid

    READ MORE
  • Øvelser for occipital Muskler
    Øvelser for occipital Muskler0

    De dybe nakkemuskler er almindeligt årsag til hovedpine. Photo Credit Creatas Images / Creatas / Getty Images De nakkemuskler er en gruppe af muskler, der er opkaldt grund af deres tilknytning til bunden af ​​kraniet, nakkebenet. De større, overfladi

    READ MORE
  • Øvelser at slippe af vandrette linjer på halsen
    Øvelser at slippe af vandrette linjer på halsen0

    Motion kan hjælpe med at minimere de grimme vandrette hals linjer. Photo Credit skulder og nakke masage billede af Sean Wallace-Jones fra Fotolia.com Overskydende hud på halsen er en uskøn realitet for mange mennesker. Dette kan manifestere sig i for

    READ MORE
  • Øvelser til Stram din krop efter vægttab
    Øvelser til Stram din krop efter vægttab0

    Tone og stramme dine muskler til at reducere forekomsten af ​​løs hud. Photo Credit Jupiterimages / Pixland / Getty Images Nogle gange, når du tabe dig også få løs hud. Dette problem oftest udvikler sig i dit ansigt, hals, under armene, underliv og l

    READ MORE
  • Er Der Øvelser at korrigere en Humpback Posture?
    Er Der Øvelser at korrigere en Humpback Posture?0

    Korrekt pukkelhval kropsholdning med ordentlige øvelser. Photo Credit Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images At have en humped ryg eller dårlige arbejdsstillinger, der fører til en afrundet ryg kan gøre dig selvbevidst. Det kan også føre til

    READ MORE
  • Øvelser for at forhindre yderligere angreb af brachialis Neuralgi C7
    Øvelser for at forhindre yderligere angreb af brachialis Neuralgi C70

    Strækker kan hjælpe med at lindre smerter forårsaget af brachialis neuralgi. Photo Credit Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Brachialis neuralgi opstår, når nerverne i nakken eller skulderen er komprimeret, forårsager smerte at skyde ned din arm, s

    READ MORE
  • Kan Øvelser korrigere en Hump på nakken?
    Kan Øvelser korrigere en Hump på nakken?0

    Udfør hals øvelser for at få din nakke tilbage til normal indstilling. Photo Credit hals billede ved DXfoto.com fra Fotolia.com Oversigt Dårlige arbejdsstillinger kan forårsage dit hoved til at sidde fremad hoved på halsen. Over en periode, kan halsh

    READ MORE
  • Gratis Facial øvelser for kvinder
    Gratis Facial øvelser for kvinder0

    Regelmæssige ansigt øvelser kan hjælpe til at tone dine ansigtsmuskler for en glattere ansigt. Photo Credit hvad et ansigtsbillede af Kelly Kane fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a> Oversigt Dit ansigt mister naturligt t

    READ MORE
  • Øvelser for Occipital Pain
    Øvelser for Occipital Pain0

    Strækker halsen kan bidrage til at afhjælpe occipital smerter. Photo Credit Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Occipital neuralgi er en tilstand, der forårsager kronisk hovedpine og smerter i ryggen del af dit hoved og hals på grund a

    READ MORE
  • Øvelser til lindre Neck muskelspasmer
    Øvelser til lindre Neck muskelspasmer0

    Dårlige arbejdsstillinger kan forårsage hals spasmer. Photo Credit hals billede ved DXfoto.com fra Fotolia.com Oversigt Neck spasmer er en ufrivillig sammentrækning af musklerne i nakken, hvilket resulterer i en følelse af trykken eller smerte. Neck

    READ MORE
  • Strækker Øvelser for svulmende disk i nakken
    Strækker Øvelser for svulmende disk i nakken0

    Strække øvelser for en svulmende disk i nakken kan forbedre mobiliteten. Photo Credit Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Strækøvelser for en svulmende disk i nakken tilbyder en naturlig behandling for at hjælpe med at lindre symptomerne og reparere

    READ MORE
  • Øvelser til Stop knæene fra at klikke
    Øvelser til Stop knæene fra at klikke0

    Ved at klikke i knæet fra overforbrug og muskel ubalancer kan ske for enhver. Photo Credit Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Knæproblemer er udbredt blandt alle aldersgrupper. En klikkende lyd i knæet kan indikere et af flere spørgsmål. Over

    READ MORE
  • 16 Blide øvelser for mennesker med gigt
    16 Blide øvelser for mennesker med gigt0

    Credit: Getty Images Gigt træning af Karen Pallarito Hvis du har leddegigt, skånsomme aerobic, styrketræning og udspænding kan hjælpe med at forhindre stive led, opbygge muskler, forbedre udholdenhed, og gavne dit hjerte, knogler, og humør. Selvfølge

    READ MORE
  • Aerobe øvelser for fede mennesker
    Aerobe øvelser for fede mennesker0

    Skånsomme aerobe øvelser kan foretrækkes for folk, der er overvægtige. Photo Credit Pixland / Pixland / Getty Images American College of Sports Medicine anbefaler, at folk kæmper med overvægt starte med lav intensitet aerob aktivitet, når der begynde

    READ MORE