So Long højfructosemajssirup

  • In Default
  • November 4
  • 1 Views
  • 0 comments

So Long højfructosemajssirup

Du har måske lagt mærke til de nye etiketter på Snapple iste flasker nylig. Tja, det er ikke alle, de har ændret sig. Jeg læste for nylig i The New York Times, at den populære iste drik har besluttet at droppe høj fruktose majssirup fra dets ingredienslisten. Med det, er det at miste omkring 40 kalorier så godt. Selvom majssirup vil blive erstattet med hvidt sukker, som er stærkt forarbejdede og bestemt ikke ideelt, jeg synes det er et skridt i den rigtige retning. Jeg tager det som et tegn på, at store virksomheder er opmærksomme på forbrugernes efterspørgsel efter mere naturlige og rene ingredienser i deres mad og drikkevarer. Så, måske næste år rå honning vil erstatte sukkeret? Man kan kun håbe. Indtil da, mit valg er at lave min egen sunde iste ved at tilføje et naturligt sødemiddel til kølet sort eller grøn te. Læs videre for en liste over mine favorit naturlige sødestoffer ...

Forsøg på at undgå kalorier og sukker ved at vælge kunstige sødestoffer er ikke vejen at gå - vil du bare ende med at føle elendig fra alle kemikalier (vidste du, Splenda er et chloreret kunstigt sødestof, der er vigtigste ingrediens var faktisk oprindeligt undersøgt som et insekticid ?). Glem ikke, at naturen giver os mange naturlige sødestoffer. Hvorfor ikke prøve:

Agave Nectar (fremstillet af saft af agave kaktus): sødere end tabellen sukker så mindre der er behov for, jeg elsker at tilføje dette til kølet sort eller grøn te, havregryn og andre søde sager

Stevia: Kommer fra et blad i Paraguay og er meget sødere end sukker (kommer i let pakker, hvis du ønsker at rejse med det)

Raw honning eller ahornsirup: Det er de nemmeste dem til at finde og selvom de har et højt sukkerindhold (ikke optimal for diabetikere), de er fulde af vitaminer og mineraler samt

Brown Rice Sirup: Lavet af brune ris, denne ene er mere mild end de andre og fantastisk til bagning

Andre til at overveje: bygmalt sirup, melasse og dato sukker

Læs mere om at erstatte usunde ingredienser til bagning lys

Har du prøvet den nye Snapple? Har du nogen naturlige sødemidler som du kan lide? Venligst dele nedenfor.

Posts Carousel