Massage Beats Meds for lændesmerter, Study Says

  • In Default
  • October 4
  • 2 Views
  • 0 comments

Massage Beats Meds for lændesmerter, Study Says

Af Maureen Salamon
HealthDay Reporter

Tirsdag 5 JUL (healthday News) - Massage terapi kan være bedre end medicin eller motion for at lempe lændesmerter på kort sigt, en ny statsfinansieret undersøgelse tyder.

Seattle forskere rekrutteres 401 patienter, for det meste midaldrende, kvindelige og hvid, som alle havde kroniske lændesmerter.

Dem, der modtog en række enten afslapning massage eller strukturel massage var bedre i stand til at arbejde og være aktiv i op til et år end de få "sædvanlige lægehjælp", som omfattede smertestillende medicin, anti-inflammatoriske lægemidler, muskelafslappende eller fysisk terapi, den Forskerne fandt.

Ledende undersøgelse forfatter Daniel Cherkin, direktør for Group Health Research Institute, sagde han havde ventet strukturel massage, som manipulerer specifikke smerte-relaterede back muskler og ledbånd, ville vise sig overlegen i forhold til afslapning eller såkaldt svensk massage, som sigter mod at fremme en følelse af organ-dækkende afslapning.

Strukturel massage, der fokuserer på bløddelene abnormiteter, kræver mere uddannelse og kan være mere tilbøjelige til at blive betalt af sygesikring planer, som kan sidestille det med fysisk terapi, siger Cherkin.

"Jeg troede strukturel massage ville have været mindst en smule bedre, og det er ikke tilfældet," Cherkin sagde. "Hvis du har vedvarende problemer med rygsmerter, selv efter at have prøvet sædvanlige lægehjælp, kan massage være en god ting at gøre. Jeg tror at resultaterne er temmelig stærk. "

Undersøgelsen, finansieret af National Center for komplementær og alternativ medicin, en del af det amerikanske National Institutes of Health, er offentliggjort i juli 5 spørgsmålet om Annals of Internal Medicine.

Deltagerne blev randomiseret til en af ​​de tre grupper: afslapning massage strukturel massage eller sædvanlige pleje. Dem i massage grupper fik timelange massagebehandlinger ugentlige i 10 uger.

Ved 10 uger mere end en tredjedel af dem, der modtog enten type massage sagde deres rygsmerter var meget bedre eller gået, sammenlignet med kun en ud af 25 patienter, som fik sædvanlig behandling, siger undersøgelsen. Dem i massage grupper var også dobbelt så tilbøjelige i denne periode at have brugt færre dage i sengen, brugt mindre anti-inflammatoriske medicin og engageret i mere aktivitet end standard plejegruppe.

Seks måneder ud, blev begge typer massage stadig knyttet til forbedret funktion, Cherkin sagde, men efter et år, smerte og funktion var næsten ens i alle tre grupper.

Noterer sig, at de fleste amerikanere vil opleve lændesmerter løbet af deres levetid, Cherkin sagde en anden fordel ved massage er dens relative sikkerhed.

"Måske en af ​​10 patienter følte smerter under eller efter massage, men de fleste af dem mente, at det var en" god smerte, "sagde han. "En god massage terapeut vil være i harmoni med patienten og vil spørge, hvad gør ondt."

En af svaghederne undersøgelsens var, at de, der blev tildelt til sædvanlig behandling vidste, at andre modtog massage terapi og kan være blevet skuffet over at blive udelukket, afsmag deres rapporteret forbedring, siger Dr. Robert Duarte, direktør for smerte og hovedpine behandling Center på North Shore-lij Health System i Manhasset, NY

"Jeg tror, ​​massage terapi kan være nyttig for patienter med rygsmerter, men mere som en. . . supplerende terapi, "Duarte tilføjet.

Flere oplysninger

Det amerikanske National Institute of Neurologiske Lidelser har mere på lændesmerter.

KILDER: Daniel Cherkin, ph.d., direktør, Group Health Research Institute, Seattle; Robert Duarte, MD, direktør, smerte og hovedpine behandling Center, North Shore-lij Health System, Manhasset, NY; 5 juli, 2011, Annals of Internal Medicine

Sidst opdateret: 5 jul 2011

Posts Carousel