Lavere Mavesmerter og Valnødder

  • In Default
  • February 11
  • 10 Views
  • 0 comments

  • Lavere Mavesmerter og Valnødder



    Lavere mavesmerter fra valnødder kan skyldes forskellige forhold. Photo Credit BananaStock / BananaStock / Getty Images
  • Vide, hvad der forårsager din lavere mavesmerter efter at have spist valnødder vil hjælpe dig med at behandle og forebygge negative symptoms.Walnuts er et træ møtrik, der er høj i fiber og kan udløse lavere mavesmerter, hvis du har en allergi, irritabel tyktarm eller hvis du er følsomme over for gas smerter. Lavere mavesmerter kan være resultatet af forskellige tilstande, nogle mere alvorlige end andre. Har din læge vurdere enhver fortsat lavere mavesmerter.

    Gas Smerter

    Det er muligt, at den nedre mavesmerter du udvikler fra forbrugende valnødder er resultatet af gas smerter. Overdreven gas kan dannes fra valnødder, fordi de indeholder 2 g fibre pr ounce, ifølge California Walnut Kommissionen. Hvis du pludselig spiser en større mængde fiber end normalt, kan den ekstra fiber interagere med bakterier, der forårsager forøgede dampe. Disse dampe kan blive fanget i dit fordøjelsessystem, der forårsager skarpe smerter i nederste del af maven, ifølge MayoClinic.com. De fleste gas smerter er afhjælpes, når du har afføring, eller når du passerer gas. Du må ikke tage nogen over-the-counter medicin uden først at tale med din læge.


    Tree Nut Allergi

    Hvis du har en kendt træ møtrik allergi, bør du ikke spise valnødder, i henhold til Food Allergy Initiative. Valnødder er en af ​​de mest almindelige fødevareallergener og kan udløse anafylaksi, en alvorlig allergisk reaktion, der kan føre til døden. Hvis du udvikler lavere mavesmerter, sammen med andre symptomer som hævelser i ansigtet, hududslæt og åndenød, skal du ringe 911 med det samme. Alvorlige mavesmerter er et almindeligt symptom på anafylaksi. Andre tegn på en alvorlig allergisk reaktion kan omfatte brystsmerter, bleg hud og svimmelhed.


    Irritabel tyktarm

    Irritabel tyktarm påvirker 1 i 5 amerikanere, hvilket gør det en fælles fordøjelsessystem betingelse, ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse. IBS forårsager uregelmæssige bevægelser i din kolon, hvilket almindeligvis resulterer i mild til svær smerte og kramper. De mest almindelige symptomer på IBS er kronisk diarré, forstoppelse eller begge. Ikke alle med IBS har de samme mad udløser. Hvis du har en klinisk diagnose af IBS, undgå forbrugende valnødder, hvis du opdager, at de udløser dine symptomer.


    Intolerance Behandling

    Lavere mavesmerter fra spise valnødder kan være et tegn på en fødevare intolerance. Fødevarer intolerans opstår, når dit fordøjelsessystem ikke fuldt fordøje visse fødevarer. Dit fordøjelsessystem undlader at skabe de rette enzymer at nedbryde proteinerne i valnødder, hvilket resulterer i inflammation og hævelse i fordøjelsessystemet.

  • Tags:

Posts Carousel