Kost til Barretts øsofagus

  • In Default
  • February 16
  • 22 Views
  • 0 comments

  • Kost til Barretts øsofagus



    Personer med Barretts øsofagus kan have behov for at undgå sure drikke. Photo Credit tomatsaft billede ved Szymon Apanowicz fra Fotolia.com
  • Barretts øsofagus opstår, når ændringer udvikle sig i væv, der linjer den nedre del af spiserøret, hvor maven og spiserøret mødes. Betingelsen normalt udvikler sig som et resultat af gentagne skader fra langvarig gastroøsofageal reflukssygdom, eller GERD. Vævsforandringer kan være en forløber for at udvikle kræft i nedre spiserør, kendt som adenocarcinom. Kostvejledninger for Barretts øsofagus er de samme som for GERD eller kronisk halsbrand.

    Grundlæggende retningslinjer

    Ifølge Jackson / Siegelbaum Gastroenterology website, der har Barretts øsofagus kræver kun nogle få ændringer og begrænsninger i en normal sund kost. Vælg mellem et bredt udvalg af sunde fødevarer såsom hele korn og korn, nonfat mejeriprodukter, frugt og grøntsager, og fjerkræ og fisk. Nogle fødevarer gider nogle personer med Barretts øsofagus, men ikke andre. Holde en fødevare tidsskrift og / eller sporing symptomer kan være nyttige i at identificere fødevarer, der forårsager nød. Små måltider spist oftere sidde bedre end større måltider.


    Sure Foods

    Fødevarer, der øger syreproduktion kan forværre Barretts øsofagus. De mest almindelige lovovertrædere er fødevarer og drikkevarer, der indeholder grøn mynte eller pebermynte, chokolade og alkohol, især rødvin. Både koffeinholdige og koffeinfri kaffe kan øge syresekretion. du måske også nødt til at fjerne citrussaft og frugter, såsom appelsin, tomat, grapefrugt og ananas.


    Andre fødevarer for at undgå

    Holde sig væk fra fødevarer, der er højt indhold af fedt, såsom stegte og fastfood, hele fedtindhold mejeriprodukter, olier, creamed supper eller andre creamed fødevarer, registreret diætist Jennifer Rackley anbefaler. Kulsyreholdige drikkevarer, såsom sodavand, kan også forårsage yderligere nød. Krydret fødevarer og te kan også udløse symptomer.


    Nighttime Overvejelser

    Hvis du har Barretts øsofagus, ikke spise noget inden for tre timer efter sengetid, Jackson / Siegelbaum Gastroenterology anbefaler. Tag en gåtur efter middagen eller bare forblive oprejst i to til tre timer før sengetid. Løft dit hoved lidt i sengen, som kan hjælpe til at holde syre i maven. Brug 4- til 6-tommer blokke eller en kile støtte til at løfte hovedet af sengen.


    Vægttab

    Overvægtige personer har en tendens til at have flere problemer med overskydende mavesyre og refluks eller halsbrand. Overvægt lægger ekstra pres på maven og LES valve.Losing vægt kan hjælpe med at reducere forekomsten eller intensiteten af ​​sure opstød.

  • Tags:

Posts Carousel