Kan du behandle binyrebarkinsufficiens med kost?


  • Kan du behandle binyrebarkinsufficiens med kost?



    Broccoli har C-vitamin, der vil støtte dit immunforsvar og hjælpe med binyrebarkinsufficiens. Photo Credit broccoli billede af Alison Bowden fra Fotolia.com
  • Dine binyrerne er placeret over nyrerne. Når de er beskadiget og ikke producerer nok cortisol og aldosteron, kan du have en primær binyrebarkinsufficiens sygdom kaldet Addisons sygdom. Sekundær binyrebarkinsufficiens sker, når din hypofyse ikke producerer nok adrenocorticotropt hormon eller ACTH, der beder dine binyrer at producere cortisol, ifølge National endokrine og metaboliske sygdomme Information service. Du kan støtte funktionen af ​​dine binyrerne med kost, men du vil også nødt til at tage udskiftning hormoner til fuldt ud at behandle din binyrebarkinsufficiens. Kontakt din læge, før du ændrer din kost, hvis du er under medicinsk behandling.

    Trin 1

    Spis færre raffineret sukker. Du risikerer at have hypoglykæmi eller lavt blodsukker, når du har lavt adrenal funktion, ifølge Environmental Sygdom ressource. Eliminer kager, slik, sodavand, is og eventuelle emballerede produkter med tilsat sukker. Læs etiketterne på de fødevarer, du køber, og se efter nøgleord såsom "dehydreret sukkerrør juice" og "ris sirup" i ingredienslisten; disse angiver produktet er tilsat sukker, så du bør undgå det.

    Trin 2

    Tilføj adaptogenic urter til din mad, såsom Astragalus rod til din suppe og Schizandra bær til din yoghurt. Adaptogenic urter stimulere velfungerende binyrerne og hjælpe din krop håndtere stress, ifølge bogen "The New Holistic Herbal", som er skrevet af herbalist David Hoffmann. Andre adaptogenic urter til at medtage i din kost er Maca, eleuthero og ginseng.

    Trin 3

    Forøg din komplekse kulhydrat indtag ved at spise mere bladgrøntsager og fuldkorn. Komplekse kulhydrater er fordøjet langsomt, som hjælper din krop holde dit blodsukker endda ifølge Franklin Institute.

    Trin 4

    Eliminer stimulanser fra din kost, såsom kaffe. Ifølge bogen "Koffein Blues" af Stephen Cherniske, kan koffein i kaffe over-stimulere din binyrerne, der bør undgås for enhver pris, når du lider af binyrebarkinsufficiens.

    Trin 5

    Indføre mad, der indeholder store mængder af C-vitamin, såsom citroner, grapefrugt, broccoli og spinat, som vil bidrage til at støtte dit immunforsvar.


    Tips

    • Binyrebarkinsufficiens er en alvorlig tilstand, der skal behandles af en specialist. Hav altid et identifikationskort, der hedder din tilstand. Dette vil hjælpe dine sundhed udbydere vide at injicere hydrocortison i en nødsituation, hvor du ikke er i stand til at tale eller er bevidstløs. National endokrine og metaboliske sygdomme Information Service anbefaler 25 milligram hydrocortison for børn under 2 år, 50 milligram fra 2 til 8 år og 100 mg for dem ældre end 8. Også anbefales bærer en injicerbar form for cortisol og en sprøjte, når du rejser.

  • Tags:

Posts Carousel