Hvordan virker B12-mangel Årsag jernmangelanæmi?

  • In Default
  • June 12
  • 11 Views
  • 0 comments

  • Hvordan virker B12-mangel Årsag jernmangelanæmi?



    Både jern og vitamin B12 bedst optages gennem injektion. Photo Credit sprøjte billede ved Artyom Davidov fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a>
  • Vitamin B12 spiller en integrerende rolle i produktionen af ​​røde blodlegemer. Røde blodlegemer transporterer ilt i hele kroppen, så enten en nedsat antal røde blodlegemer eller en mangel på hæmoglobin, oxygen-bærende del af cellen, kan forårsage anæmi. Unormalt formede røde blodlegemer, der ikke bærer nok hæmoglobin også forårsage anæmi. B12 og jernmangelanæmi er forskellige problemer, selv om de kan forekomme på samme tid. Jernmangelanæmi er den mest almindelige form for anæmi, i henhold til 2005 "Lippincott Manual of Nursing Practice Handbook."

    Årsager

    Vitamin B12-mangel anæmi opstår, når du ikke tager i nok vitamin B12. En mangel på fødevarer med højt dette vitamin kosten, manglende evne til at absorbere det fra tarmen eller maven skader, der reducerer produktionen af ​​intrinsic faktor, som er nødvendig for vitamin B12-absorption, kan alle føre til nedsat indtag. Anæmi forårsaget af lav intrinsic faktor produktion kaldes perniciøs anæmi.

    Jernmangelanæmi, som navnet antyder, er forårsaget af en mangel på jern i kosten eller af dårlig absorption af jern. Overdreven blodtab kan også forårsage jernmangelanæmi.


    Tilslutning

    Fødevarer med højt vitamin B12 er også høj i jern, så hvis du ikke spiser nok af disse fødevarer, som omfatter alle typer kød, kan du udvikle begge typer anæmi. Kød er også den bedste kilde til hæm jern, den bedst absorberede type jern. Vegetarer, der spiser ingen kød, æg eller fisk, og som får alle deres jern fra vegetabilske kilder kan udvikle begge typer anæmi. Vægttab kirurgi, hvilket nedsætter arealet af maven og tyndtarmen tilgængeligt for absorption af næringsstoffer, kan også forårsage vitamin B12 og jernmangelanæmi. Anvendelse af antacida kan påvirke vitamin B12-absorption, fordi mavesyren er nødvendig for at nedbryde vitamin, så det kan blive absorberet. Anvendelse af calcium-baserede antacida påvirker også jernoptagelsen, fordi calcium binder til jern og fjerner det i stedet gør det muligt at blive absorberet.


    Behandlinger

    Vitamin B12 og jerntilskud er begge rutinemæssigt ordineret efter vægttab kirurgi for at forhindre begge typer anæmi. Vitamin B12 er givet via en nonoral rute, enten ved injektion eller som en sublingual pille, som giver medicin til at blive absorberet direkte under tungen. Jern kan også gives som en injektion. Behandling vitamin B12-mangel, vil ikke løse jernmangel, medmindre behandlingen er at spise flere fødevarer med højt hæm jern.


    Forebyggelse

    I både vitamin B12 og jernmangelanæmi, forebygge lidelsen er bedre end at behandle den. Mennesker med kendte risikofaktorer såsom en streng vegansk kost eller tidligere gastrisk bypass operation for begge typer af anæmi bør tage kosttilskud efter drøfte den korrekte dosis med deres læge. Den anbefalede dosis kan være højere end hvad du finder i et typisk vitamintilskud. Men en overdosis af jern og vitamin B12 kan være farligt; ikke justere din dosis uden lægens input. Jern overdosis kan være dødelig.

  • Tags:

Posts Carousel