Hvor mange kalorier er i Fruitcake?


  • Hvor mange kalorier er i Fruitcake?



    Hold din del små; de kalorier tilføje op. Photo Credit Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images
  • Du enten elsker eller foragter fruitcake, men ita € ™ s næsten altid uundgåeligt omkring feriesæsonen. Mens opskrifter kan variere en smule, tørrede frugter, ristede nødder, juice, smør, sukker og mel er universelle ingredienser i de fleste helst fruitcake opskrift. Da fruitcake er fuld af kalorie-rige ingredienser, selv en lille skive er forholdsvis høj i kalorier.

    Kaloriefattige oplysninger

    En lille 1-ounce kvadrat af fruitcake indeholder mere end 90 kalorier. Fordi nogle af de vigtigste ingredienser i fruitcake er sødet tørrede frugter og sukker, de fleste af de kalorier er fra kulhydrater. Næsten 66 af de kalorier, eller 72 procent, kommer fra 16.4 gram kulhydrater. Fruitcake giver mindre end et gram protein, der giver dig lidt mere end 3 kalorier fra protein, eller omkring 4 procent af det samlede antal kalorier. De 2,6 gram fedt i en 1-ounce portion fruitcake tegner sig for mere end 23 kalorier, eller omkring en fjerdedel af det samlede antal kalorier.

  • Tags:

Posts Carousel