Hvor mange kalorier er i 2 pølse links?

  • In Default
  • September 30
  • 10 Views
  • 0 comments

  • Hvor mange kalorier er i 2 pølse links?



    Pølse links er en populær morgenmad kød. Photo Credit Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images
  • Pølse links er et præparat af fint hakkede eller formalede kød, ofte blandet med krydderier og andre bestanddele, såsom tilsatte aromaer, indkapslet i en tynd membran, ifølge Encyclopedia.com. Kød, der anvendes i pølser omfatter svinekød, oksekød, kylling og kalkun.

    Betydning

    De kalorier i to pølse links varierer på grund af de typer kød, der anvendes. I et to link tjener der er 133 kalorier for brun og tjene pølse, 87 kalorier for brun og tjene lite ahorn pølse, 113 kalorier for fersk svinekød pølse og 80 kalorier for forkogte Tyrkiet pølse, ifølge Fat Secret.


    Egenskaber

    Fedtindholdet er en vigtig funktion i kalorie optælling af hver pølse type og også bidrager til mængden af ​​mættet fedt og kolesterol i hver to link servering. Fedtkalorier i brun og tjene pølse er 107, med 4 g mættet fedt og 20 mg kolesterol. Fedtkalorier i brun og tjene lite ahorn pølse er 53, med 6 g mættet fedt og 23 mg kolesterol. Fedtkalorier i fersk svinekød pølse links er 87, med 3 g mættet fedt og 23 mg kolesterol. Fedtkalorier i forkogte Tyrkiet pølse er 47, med 5 g mættet fedt og 37 mg kolesterol.


    Overvejelser

    Pølse links indeholder også en rimelig mængde af natrium for deres størrelse. To links af brunt og tjene pølse giver 327 mg natrium, som repræsenterer 13 procent af natrium anbefalede daglige tilførsel. Brown og tjene lite ahorn pølse links giver 300 mg natrium. Fersk svinekød pølse giver 233 mg natrium og forkogte Tyrkiet pølse giver 327 mg natrium.

  • Tags:

Posts Carousel