Hvad er fordelene ved at drikke te Hot Vs. Kold?


  • Hvad er fordelene ved at drikke te Hot Vs.  Kold?



    En kop varm te giver lidt flere fordele end kold te. Photo Credit blå kop og te fra en blå te-pot billede af Maria Brzostowska fra <a href='http://www.fotolia.com'> Fotolia.com </a>
  • Pakket med nærende forbindelser og naturlige koffein, kan te tjene som en nærende og sundt alternativ til kaffe, sukkerholdige saft og sodavand. Nyd den milde smag almindelig eller sødet og varme eller kolde temperaturer. Imidlertid drikke varm te har et par mindre fordele i sammenligning med kold te.


    Flere Antioxidanter

    Under kvældningsprocessen af ​​te, varmt vand infuses ind tebladene og trækker deres flavorful og nærende forbindelser i vandet. Disse ernæringsmæssige forbindelser omfatter flavanoids, som er naturlige forbindelser med antioxidant egenskaber. The Amazing Green Tea hjemmeside forklarer, at disse antioxidanter, der er indeholdt i te er ganske reaktive, hvilket betyder, at de oxiderer og forsvinder hurtigt ved udsættelse for ilt i luften. Drikke varm te frisk fra kedlen giver mulighed for maksimal indhold af antioxidanter. Hvis du tillader te at sidde i en åben beholder, vil ilten langsomt nedbryder te antioxidant forsyning. Da antioxidanter er yderst gavnligt for kroppen, drikke varm te er mere fordelagtig end at drikke kold te. Som forklaret af Tea Association of USA, antioxidanter i varm te reducere risikoen for kardiovaskulær sygdom, fremme god knogle sundhed, støtte immunforsvaret og mindske risikoen for visse kræftformer.


    Bedre Flavor

    Når nydes på varme temperaturer, te packs en stærkere aroma og smag. Ud over denne enkle kendsgerning, det menneskelige legeme tungen nyder også disse varme varianter mere end kolde varianter. Som forklaret af Medical News dag hjemmeside, dine smagsløg have en temperatur følsomhed, der udløser enhver tid fødevarer eller drikkevarer ind i munden. Ifølge hjemmesiden, denne temperatur trigger er meget mere følsom over for varme temperaturer end kolde temperaturer. Når temperaturmåleren reagerer på temperaturen, sender elektriske signaler til hjernen om den samlede "smag" af fødevarer. Sammenlignet med kold te, forbruget af varm te resulterer i større smag opløbet følsomhed og stærkere elektriske signaler til hjernen. Da hjernen modtager disse stærke signaler, den fortolker den varme te som flavorful, underholdende og sød.


    Temperatur Overvejelser

    Selvom beverage temperaturer ikke vedvarende påvirker temperaturen i kroppen, kan varme og kolde drikke midlertidigt øge eller mindske kropstemperaturen. Faktisk, anbefaler Medic8 hjemmeside drikke kølige drikkevarer i varme temperaturer og varme drikkevarer i kolde temperaturer for at undgå temperatur sundhedsproblemer. Derudover smagspræferencer generelt ændre sig med uden for temperaturer. For eksempel, de fleste mennesker tørster varme drikke i løbet af vinteren og kølet drikkevarer i de varme sommermåneder. Selvom du vælger din foretrukne type af te på temperatur ikke stole på videnskabelige undersøgelser, skal det normalt giver en stor følelse af nydelse.

  • Tags:

Posts Carousel