Bravo Italian Ernæring Information


  • Bravo Italian Ernæring Information



    Bravo! Cucina Italiana bruger traditionelle italienske madlavning metoder og ingredienser. Photo Credit Jupiterimages / Comstock / Getty Images
  • Ejes og drives af Bravo Brio Restaurant Group, Bravo! Cucina Italiana er en hvid-dug afslappet spisning italiensk restaurant. Ved hjælp af traditionelle italienske madlavning metoder og opskrifter, Bravo! tilbyder en fuld menu, herunder appetitvækkere, entrees, desserter og vin. Hver parabol på Bravo! har sit eget indhold ernæringsmæssige baseret på ingredienser, madlavning metoder og portionsstørrelse.

    Typer

    Bravo! Cucina Italiana har flere menuer med forskellige valg baseret på tidspunktet på dagen og lejlighed. Middag, frokost og brunch menuer har et udvalg af forretter, salater og entrees. Dessert og vin menuer kan bruges til at supplere din måltid. En børnemenu funktioner traditionelle kid favoritter såsom spaghetti, makaroni og ost, pasta Alfredo og pizza.


    Egenskaber

    Ingredienser såsom kød, fisk, fjerkræ, frugt og grøntsager, der anvendes på Bravo! leveres frisk hver dag. Den specifikke blanding af ingredienser bestemmes af opskriften og traditionelle italienske madlavning stilarter. Pasta retter bruger Barilla PLUS pasta fremstillet af multigrain ingredienser. Andre almindelige ingredienser, der anvendes på Bravo! omfatter tomat saucer og ost.


    Størrelse

    Ernæring indholdet af Bravo retter varierer. For eksempel pasta Bravo! ret lavet med kastede rigatoni, grillet kylling, svampe og en rød peber fløde sauce indeholder 1.000 kalorier per Hovedretter med 40 g fedt, 100 g kulhydrater og 40 g protein. Rejer Fra Diavolo Campanelle, indeholder imidlertid 650 kalorier med 4 g fedt, 108 g kulhydrater og 45 g protein, ifølge The Daily Plate.


    Fordele

    Mens nogle retter på Bravo! indeholder en betydelig mængde kalorier, fedt eller kulhydrater, de også indeholde forskellige vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Den Barilla PLUS pasta indeholder 40 procent mere protein end almindelig pasta og indeholder også en blanding af omega fedtsyrer, ifølge Bravo! hjemmeside. Pasta giver kostfibre og forskellige vitaminer og mineraler. Pasta Middelhavsområdet, for eksempel indeholder 1 g kostfibre til fire procent af den anbefalede daglige indtagelse sammen med betydelige mængder af vitamin A, calcium, vitamin E, vitamin K og riboflavin, ifølge The Daily Plate.


    Overvejelser

    For at øge ernæring indholdet af mad, du bestille på på Bravo! Cucina Italiana og reducere fedt og kalorier, starte dit måltid med en hakkede salat med dressing på siden kun 373 kalorier pr salat, i henhold til Bravo! hjemmeside. Vælg en grillet kyllingebryst eller fisk i stedet for paneret kød og gemme halvdelen af ​​Hovedretter for et levn måltid. Drikkevand i stedet for vin eller soda kan fjerne ca. 100 til 200 kalorier fra måltidet.

  • Tags:

Posts Carousel